Online coaching, cursussen en community 

Investeer in jouw toekomstige fitheid!

Ben jij klaar om een duurzame verandering in jouw lichaam te zien? Onze trainingsschema-cursus is ontwikkeld voor vrouwen die op zoek zijn naar een effectieve manier om hun lichaam te versterken en de beste resultaten te behalen. Met onze unieke trainingstechnieken die zijn ontworpen door professionele personal trainers, leer je alles wat je moet weten om jouw fitnessdoelen te bereiken. Creëer stevige en zichtbare spieren, verlaag jouw vetpercentage en bouw een sterk en fit lichaam op de juiste manier. Investeer in je toekomstige fitheid en verander jouw lichaam voor eens en voor altijd.

• Behaal jouw fitnessdoelen met individuele workoutplannen
• Leer alle tips en tricks om jouw workout effectief te maken
• Bereik jouw lichaamsdoelen op een duurzame en gezonde manier
• Krijg toegang tot de professionele kennis van persoonlijke trainers en onze community voor vrouwen
• Creëer het lichaam waar je altijd al van hebt gedroomd

Enkele onderwerpen die aan bod komen zijn: realistische doelen stellen, methodiek afstemmen op jouw doelen, effectieve oefeningen, voor verschillende spiergroepen, hoe kun je je schema indelen en het juiste volume (aantal oefeningen, sets, herhalingen).

Normaal € 34,99, nu éénmalig € 29,99!