Een synergist in de context van menselijke anatomie en beweging is een spier die helpt een beweging te vergemakkelijken of te versterken. Synergisten werken samen met de agonist, de primaire spier die betrokken is bij een bepaalde beweging, om soepele en gecoördineerde bewegingen mogelijk te maken. Ze helpen ook om ongewenste bewegingen te stabiliseren of te beperken, zodat de beweging efficiënt en effectief kan worden uitgevoerd.
Bijvoorbeeld, bij het buigen van de elleboog werkt de biceps als de agonist omdat het de belangrijkste spier is die de beweging uitvoert. Tegelijkertijd werken andere spieren als synergisten om de beweging te helpen en te stabiliseren, en om te voorkomen dat andere delen van het lichaam bewegen die stil zouden moeten blijven.
In andere contexten kan "synergist" verwijzen naar stoffen of elementen die samenwerken om een bepaald effect te versterken, zoals chemicaliën of medicijnen die effectiever zijn wanneer ze samen worden gebruikt.
